20% lidí ve věku od 18 do 65 let trpí tímto problémem. A čím jste starší, tím pravděpodobněji tím trpíte. Dr. Nicolás Pérez, specialista na otorinolaryngologii na Clínica Universidad de Navarra a autor knihy Vertigo y mareo. Co se mnou je, co mám dělat? vysvětluje, jaké jsou její možné příčiny a jak s ní lze zacházet.
Jaké mohou být příčiny závratí při vstávání?
Pokud je pocit závratě spuštěn při vstávání a ležení a je krátký (sekundy), jedná se o benigní paroxysmální poziční vertigo (BPPV) a příčinou je ucho. Pokud se však pocit závratě objeví pouze tehdy, když vstanete a trvá určitou dobu (minuty, hodiny), může se jednat o ortostatickou hypotenzi a v takovém případě o kardiovaskulární problém.
Spolu s těmito dvěma příčinami existují i další problémy, které mohou způsobit závratě:
- Problémy s ušima Nejběžnější jsou Ménièrova choroba (vertigo, které trvá několik hodin, hluchota a zvuky v jednom uchu) a vestibulární neuritida (velmi intenzivní vertigo, které trvá několik dní bez ztráty sluchu).
- Ictus. Závratě nebo závratě jsou krátkodobé a ustupují velmi silnému a nepřetržitému pocitu nestability. Další neobvyklé příznaky se brzy objeví v závratích způsobených problémy s ušima.
- Další porucha. U systémových nebo obecných onemocnění (cukrovka, hypertenze …) jsou téměř vždy období závratí. Obvykle nejsou příliš obtěžující a jsou kontrolovány sledováním základního onemocnění.
- Polyfarmacie. Interakce s léky je jednou z nejčastějších příčin závratí, zejména u starších lidí. To je obvykle nepříjemný pocit trvalých závratí.
- Záchvaty nebo záchvaty paniky. Mezi jeho mnohočetné příznaky (bušení srdce, pocit udušení, tlak na hrudi, pocení, třes …) patří také výrazný pocit nejistoty při chůzi, například plovoucí nebo nerovnováha, dokonce i vlastního pohybu nebo prostředí, když je stále.
JAK VÍM, KDYŽ JE NĚCO SVÉHO NEBO VÁŽNĚJŠÍHO?
Závažnost problému závisí na počtu dalších příznaků, které se u pacienta projevují, zejména těch neurologické povahy: bolesti hlavy, dvojité vidění, ztráta citlivosti. Na druhou stranu, závratě budou více či méně relevantní v závislosti na jejich trvání.
Co mám dělat, když se mi při vstávání opakují závratě?
Pouze 22% lidí, kteří trpí závratěmi, jde k lékaři po první krizi, možná proto, že to bylo velmi intenzivní nebo kvůli obavám, které jim zanechaly; zbytek si zachová postoj čekání a přijde, když se to opakuje. Hlavním doporučením Dr. Nicoláse Péreze je právě návštěva lékaře: „První věcí, kterou bych poradil někomu, kdo tímto problémem trpí víceméně často, je jít k odborníkovi na tento typ problému, jakmile váš lékař rodina provedla kontrolu, aby vyloučila existenci obecného problému nebo komplikaci známé nemoci. Druhým je zachovat klid, protože jde o problémy, které, i když způsobují určité zdravotní postižení, nejsou fatální. A za třetí, že čelí svému problému pozitivně.
JAK ZACHÁZET ZÁVRATNOST
Přestože se závratě objevují často (téměř 15% případů), nelze jim zabránit. Dobrou zprávou je, že polohové závraty lze snadno léčit a eliminovat.
- Závratě, které se vyskytují s posturální změny , a jsou kvůli problému ve vnitřním uchu potřeba konkrétních manévrů vytáhnout kanály vnitřního ucha materiál vápenec (krystalů uhličitanu vápenatého), který, když se dostane do nich poslal do mozku matoucí zprávy o poloze těla, které způsobují vertigo. V takovém případě se svěřte do rukou ORL.
- V případě problému s krevním tlakem musíte jít na ošetření ke kardiologovi, abyste předešli závažným komplikacím. Srdeční nebo cévní posturální závratě jsou hlavní lékařskou pohotovost.
- Na druhou stranu je v poslední době známo, že nedostatek nebo nedostatečnost vitaminu D je faktorem souvisejícím s opětovným objevením se závratě v poloze. Z tohoto důvodu nám monitorování hladin (s hladinami vápníku a fosforu) může poskytnout vodítka k léčbě opakovaného závratí a závratí.
