Nehty nejsou jen pro pěknou manikúru. Jejich vzhled vám může říci více, než si myslíte o svém zdraví. Zdravý nehet je růžové barvy a má bílý půlměsíc na základně. Je silný a snadno se nerozbije. Chcete-li zjistit, zda vám vaše nehty chtějí říci něco o vašem zdraví, vezměte na vědomí těchto 10 bodů, které vám pomohou interpretovat změny a vzhled vašich nehtů.
1. Pruhované nehty
Na nehtech se mohou objevit strie, podlouhlé drážky, například malé svislé nebo příčné kanály. Kromě toho, že budete snadno viditelní, zjistíte, že povrch vašich nehtů je drsný. Co to znamená? Pokud jsou pravidelné a nejsou příliš výrazné, pravděpodobně jsou způsobeny úderem nebo tlakem vyvíjeným cystou nebo bradavicí. Když jsou výraznější, vertikální a nepravidelné, mohou vás upozornit na artritidu nebo kardiovaskulární problémy. Pokud jsou průřezové, mohou naznačovat nedostatek vitamínů, nežádoucí reakci na lék nebo pokud jste měli vážné onemocnění, může to znamenat okamžik, kdy nehet dočasně přestal růst. Co je řešení?Jděte k lékaři a pokud zjistí jakýkoli nedostatek výživy nebo nemoc, označí vhodnou léčbu.
2. Křehké a suché nehty
Křehké nehty mohou být způsobeny vnějšími faktory, jako je používání čisticích prostředků bez ochrany rukou, používání nekvalitní kosmetiky nebo zneužívání odlakovačů. Mít nehty pod vodou po dlouhé hodiny je také oslabuje a vystavuje je plísním. Co to může naznačovat? Je důležité, aby je navštívil dermatolog, protože jejich příčin může být mnoho: anémie způsobená nedostatkem železa , nedostatek vitamínů, hormonální nebo cévní problémy … Jak tomu zabránit? Zkontrolujte svou stravu, přejděte k lékaři na analýzu, používejte kvalitní kosmetiku a při domácích pracích si chraňte ruce rukavicemi.
3. Fialové nebo modré nehty
Někdy mohou nehty zbarvit modře nebo fialově, aniž by to bylo modřinou po úderu. Co to může znamenat? Pokud jste neměli ránu, může to znamenat nízkou hladinu kyslíku v krvi a obecně špatnou cirkulaci kvůli problémům se srdcem nebo dýcháním. Co dělat? Dohodněte si schůzku se svým praktickým lékařem, abyste mohli dále určit původ této barvy.
4. Bílé skvrny
Typické bílé skvrny ve tvaru malých oblaků, které máme na nehtech, jsou neškodné. Problém je, pokud jsou tyto skvrny na kůži pod nehty. Což znamená? Může to být známka různých poruch, jako je srdeční selhání nebo cukrovka. Ujisti se. Chcete-li se ujistit o místě, stiskněte hřebík. Pokud skvrny nebo bledost nehtu zmizí, znamená to, že skvrna není na nehtu, ale pod ním. V takovém případě byste se měli poradit se svým dermatologem.
5. Lžíce ve tvaru
Někdy je nehet příliš tenký a klesá do konkávního tvaru, jako je otvor ve lžíci. Obvykle se to děje většinou na palcích. Co to může znamenat? S největší pravděpodobností vás nehty varují, že máte anémii z nedostatku železa, to znamená, že vám chybí železo. Co můžeš udělat? Řešením je léčit anémii doplňky železa, které vám lékař předepíše, pokud je to váš případ. Léčbu byste měli doprovázet také stravou bohatou na železo, kterou mimo jiné najdete v červeném mase, luštěninách a zelené listové zelenině.
6. Když nehty spadnou
Nejběžnější věcí je, že odtržení je způsobeno úderem, protože prst byl zachycen ve dveřích nebo dokonce opakovaným tlakem na konec nehtu. Pokud je zraněn, je pravděpodobnější, že bude infikován houbami nebo bakteriemi, které změní jeho barvu. Což znamená? Plísňová infekce nebo psoriáza nehtů. Může se také stát, že vaše štítná žláza nefunguje dobře. Léčba spočívá v řezání nehtu do bodu, kde je připojen, a aplikaci léku předepsaného lékařem.
7. Prsty jako bicí
U starších lidí mají prsty někdy tvar podobný paličkám bubnu, silnější na špičce. To zvětší nehet a způsobí jeho nadměrné zakřivení. Co to může naznačovat? Srdeční nebo plicní problém, který způsobuje méně kyslíku v krvi než obvykle. I když méně často to může být také gastrointestinální porucha. Co dělám? Jděte k lékaři, protože to může být vážná porucha.
8. Když hřebík zčerná
Černý pás na nehtu může být jednoduchá modřina, i když pokud jste se vůbec nezasáhli, může to být vážné. Co to může naznačovat? Mohli byste čelit malignímu melanomu nehtu. Většinou to ovlivňuje palec ruky nebo nohy. Jděte k lékaři. Neodkládejte návštěvu dermatologa, pokud existují sebemenší pochybnosti o původu tohoto místa.
9. Mám žluté nehty
Může to být způsobeno tabákem, i když pokud zbarví žlutě, řídnou a pomalu rostou, může dojít ke skrytému problému. Co to může naznačovat? Kromě kouření, plísňových infekcí, lymfatických potíží nebo poruch plic. ¿ Jak tomu zabránit? Vyhněte se plísním tím, že si při domácích pracích chráníte ruce před vodou bavlněnými rukavicemi. Aplikujte také antifungální léčbu (antifungální).
10. Nebo zelená …
Pokud mají vaše nehty nazelenalý nebo nazelenalý namodralý tón a bolí je, je možné, že je to způsobeno přítomností bakterií. Co dělám? Existuje účinná léčba k dezinfekci oblasti bakterií, která zmírňuje bolest, čistí infekci a v krátké době vrátí hřebík do normálního vzhledu.
