Podle dermatologů je to nejlepší krém na opalování

Jaký je ideální faktor ochrany proti slunci (SPF), který by měl mít opalovací krém? Na jaké další věci na obalu bych se měl dívat při výběru? Co poskytuje voděodolný? Jak vím, že mě ochrání před skvrnami a vráskami? Všechny tyto pochybnosti a některé další řešíme, abyste si letos mohli vybrat nejlepší krém na opalování podle kritérií dermatologů a farmaceutů a věděli, jaké základní požadavky musí splňovat.

A abychom vám to usnadnili, vybrali jsme 5, které splňují ideální podmínky. V letošním roce se opálíte, aniž by si slunce na vaší pokožce vybralo daň.

Nejlepší opalovací krém zahrnuje pohled na SPF a mnohem více

Obvyklá věc, když si koupíme opalovací krém, je to, že se podíváme na SPF (Sun Protection Factor), který již víme, že musí být vysoký, ale s tím jsme plně chráněni? Podle AEDV (Španělská akademie dermatologie a venerologie) chrání SPF hlavně před UVB paprsky (těmi, kteří jsou odpovědní za popáleniny kůže), ale „pro hlubší ochranu v nádobě by to mělo naznačovat, že chrání před UVA - které způsobují skvrny a vrásky - a IR-A - které jsou infračervené -, které degradují kolagen a způsobují ochablost a které mohou způsobit zranění na buněčné úrovni “.

Širokospektrální ochrana před sluncem

Kromě ochrany před UVB, UVA a IR-A chrání nejnovější sluneční krémy, jako je tento, také před HEV paprsky, lépe známými jako modré světlo, které nejen vyzařuje slunce, ale také technologickými zařízeními, jako jsou tablety a počítač. Pokud nádoba obsahuje všechny tyto zkratky, jako v tomto případě, budete čelit fotoprotektoru považovanému za anti-aging, protože zabrání vzniku skvrn a vrásek. Jeho filtry jsou také fyzické, což znamená, že chránič funguje jako ochrana proti slunci, jakmile je aplikován, a je zvláště vhodný pro atopickou a intolerantní pokožku.

Minerální opalovací krém Isdin Fusion Fluid od společnosti Isdin, 19,82 EUR

Snadno se vstřebává

Konzervační látky jsou nezbytné k zachování složení opalovacího krému, ale ve velkém množství mohou vytvořit kombinovaný účinek a způsobit problémy s pokožkou. Nezeniho opalovací krém obsahuje fotostabilní, bezpečné a účinné širokospektrální opalovací krémy, které chrání buněčnou DNA a předčasné stárnutí, vše s nízkou úrovní konzervačních látek. Kromě toho obsahuje také antioxidanty, jako je vitamin E a C, snadno se vstřebává a má matný efekt.

Nezeni High Protection Sun Gel na obličej, 19,90 EUR

Fyzické filtry vs. Chemikálie

Jaký je rozdíl mezi fyzikálními nebo minerálními filtry a chemickými filtry? Zatímco první, fyzické, se nevstřebávají a ochrana funguje ihned po aplikaci (proto je ideální pro atopickou pokožku nebo pro děti), chrániče s chemickými filtry absorbují sluneční záření v nejpovrchnější vrstvě pokožky a vyhýbají se poškození, ale aby byl skutečně účinný, měl by být aplikován 20 minut před vystavením slunci.

Děsí vás, že slunce zrychluje stárnutí pokožky?

Slunce má spoustu výhod (navodí vám dobrou náladu, uvolní se, dodá vitamin D), ale pokud se mu vystavíte příliš dlouho a především bez odpovídající ochrany, může to být váš nejhorší nepřítel . Farmaceutka Laura Granados z kosmetického, dermatologického a výživového centra Spirit SkinBar doporučuje, aby kromě dostatečné ochrany proti veškerému záření „bylo velmi důležité, aby opalovací krém obsahoval i opravu a ochranu buněčné DNA.“ To neznamená, že potřebujeme SPF 90 nebo 100: „ Ochranný rozdíl mezi SPF 50 nebo 90 není tak velký , takže pro sjednocení kritérií, jak z evropských, tak z amerických organizací, se doporučuje označovat 50+ kdykoli SPF je vyšší než toto číslo, “komentuje lékárník.

Počítá se také textura

Kromě toho, že má široké spektrum ochrany, a to i na nejhlubší úrovni, buněčné úrovni, další výhodou tohoto opalovacího krému platného pro celou rodinu a dokonce i pro nejcitlivější pokožku je, že jeho struktura je neviditelná, tj. rychle se vstřebává a nezanechává na pokožce skvrny. Jeho FPS je velmi vysoký: 50+.

Bioderma Photoderm MAX SPF 50+ velmi vysoký ochranný sprej, 14,36 EUR

Jste městský obyvatel a máte citlivou pokožku?

Pokud jste jedním z těch, kteří tráví hodně času venku, ale hlavně ve městě, měli byste vzít v úvahu, že složení vašeho opalovacího krému je obzvláště bohaté na antioxidační přísady, které nejen chrání před slunečním zářením, ale také před toxickými účinky znečištění. Podle studie provedené Avène Dermatological Laboratories je ve městě přijato 80% UV paprsků, když je pokožka méně chráněna. Kromě každodenního používání krémů na opalování byste měli vzít v úvahu také to, co je ideální péče a kosmetika pro citlivou pokožku.

Kromě ochrany, posílení pokožky

Pověst společnosti Avène je známá tím, že je jednou z firem, která nejlépe chrání citlivou pokožku. V případě tohoto opalovacího krému obsahuje nejen velmi vysokou ochranu proti UVA a UVB paprskům, ale také poskytuje přísady, které tvoří štít proti znečištění, aby jej bylo možné používat každý den ve městě.

Avène B-Protect 50+ pleťový opalovací krém, 12,61 €

Dejte si pozor na alergie

Podle Inmaculady Canterly, lékárníka se specializací na dermatokosmetiku a člena SEMCC (Španělská společnost pro kosmetickou medicínu a chirurgii) „fotosenzitizace a kožní alergie prudce stoupají za dobrého počasí, proto je důležité, aby krémy na opalování obsahovaly antioxidační látky a vitamíny spolu s opalovacími krémy, které posilují imunitní systém a působí proti stárnutí pokožky ".

Ale … co je to FPS?

SPF označuje, jak dlouho můžete být na slunci, aniž byste se spálili. Například pokud byste se kvůli svému typu pleti (jste spíše bílí) spálili po 5 minutách, u SPF 50+ by to trvalo déle než 4 hodiny (50x 5 = 250 minut). I přesto všichni dermatologové vždy doporučují nanášení opalovacího krému po koupání nebo maximálně každé 2 hodiny, protože část produktu „ztrácíme“ potem, vodou nebo kontaktem s ručníkem.

Snižuje skvrny a zabraňuje jejich opětovnému výskytu

Proč je ideální jako krém proti stárnutí? Nejen, že kombinuje fotostabilní a širokospektrální filtry proti UVA a UVB paprskům, ale také chrání před modrým světlem (HEV záření), stimuluje mechanismus opravy DNA pokožky a je jedním z nejzajímavějších bodů obohacen s thiamidolem, účinnou a patentovanou účinnou látkou, která působí při vzniku hyperpigmentace . Viditelně snižuje tmavé skvrny v průběhu času a při pravidelném používání zabraňuje jejich opětovnému výskytu. Bojíte se vzhledu konkrétní skvrny? V případě, že se jedná o maligní lézi, neváhejte navštívit dermatologa.

Eucerin Sun Fluid Pigment Control SPF 50+, 11,50 EUR

A pro děti?

Děti jsou obzvláště citlivé na poškození kůže UV zářením, protože jejich přirozená ochrana kůže se dosud dostatečně nevyvinula. Z tohoto důvodu je podle dermatologičky María Segurado nejvíce indikováno „zvolit velmi vysoký ochranný faktor SPF 50+, který neobsahuje parfémy a který minimalizuje riziko spálenin a alergií způsobených sluncem.“ A protože všechny děti milují stříkání v bazénu nebo v moři, mnohem lépe, pokud je také vodotěsné. Doktor přesto upozorňuje, že „i když jsou výrobky odolné proti vodě, musíte solární produkt vždy znovu aplikovat alespoň každé dvě hodiny, protože po vysušení zůstává většina produktu na ručníku.“

Extrémní ochrana před sluncem pro nejjemnější pokožku

Extrémní ochrana proti slunci pro nejjemnější pokožku

Záruka tohoto solárního produktu určeného pro ty nejmenší je, že byl testován pediatry. Kromě toho, že má SPF 50+, je navíc vodotěsný. Pokud je produkt vodotěsný, udrží 50% SPF po 40 minutách koupání, ale pokud je takto extra odolný, udrží si 50% po 80 minutách pobytu ve vodě nebo pocení.

Kids Sensitive Protect and Play SPF 50+ od Nivea Sun, 15,03 €

Opálené tělo … a bez celulitidy!

Kromě toho, že chcete předvést krásné a zdravé opálení, chcete, aby na vašem těle nebyly žádné stopy pomerančové kůry? Máme nejlepší tipy, jak celulitidu ukončit, podle toho, zda je tvrdá, měkká nebo edematózní. Letos se budete moci pochlubit dokonalou pokožkou: budete si užívat slunce dobře chráněné a ukážete své tělo bez komplexů.