Paula Echevarría byla bez kouření po dobu 153 dní a již si začíná všímat výhod, že se vzdala svého nejhoršího zvyku. A nejen to cítíte ve svém zdraví, což jsme si jisti, že i vy, ale cítíte to i v kapse . Herečka zveřejnila snímek obrazovky mobilní aplikace, která se používá v těchto měsících, a v ní jsme mohli vidět peníze, které byly ušetřeny vzdáním se cigaret.
O 2 295 cigaret méně ve vašem životě a o 527,85 EUR více v kapse. To je rovnováha, kterou herečka sdílela se všemi svými následovníky, a není divu, že je hrdá na velkou změnu, kterou ve svém životě zažila .
Aplikace, kterou použil jako bod podpory a motivace, se nazývá „Yo sin smoos“ a vyvíjejí ji pulmonologové ze skupiny Ribera Salud a kromě toho, že vám poskytuje všechny druhy statistik, jako jsou ty, které sdílela Paula, je to také průvodce zdravými návyky .
Poskytuje vám informace o toxických látkách nacházejících se v tabáku a ovlivňujících vaše tělo při každém zapálení cigarety. Má také tlačítko „Nápověda“ pro případ, že vás zasáhne krize, a nabízí vám všechny druhy rad pro zvládnutí úzkosti způsobené odvykáním od tabáku.
Zdá se, že je potěšena, že opustila „zádrhel“, protože k tomuto zachycení přidala reflexi, která dává představu o tom, jak se nyní cítí: „5 měsíců volna !!!!!“ a přidal nálepku Anny z Frozen, vzrušené naživu.
Rozveselte se, Paula! Jste inspirací pro ostatní. Jistě díky tomuto záznamu, že jste sdíleli více než jeden, se doporučuje, abyste přestali šťastný tabák jednou provždy.
