Jak si vyrobit domácí lázně

Vaše nové oblíbené lázně: váš domov!

Využijte tyto dny a připravte si uklidňující lázeňské sezení doma . Nemyslete si, že je to nemožné a nemyslete si, že váš dům je příliš malý, vaše koupelna je nepohodlná nebo že nemáte vše, co skutečná lázeňská péče potřebuje. Věřte nám: odložte telefon stranou, zavřete dveře, vypněte světlo, zapalte svíčku a relaxujte ve vaně doprovázené dobrou knihou, oblíbeným seznamem skladeb, sklenkou vína nebo čajem.

Můžete si vybrat, co se vám líbí nejvíce, ale důležité je, že si tento okamžik uděláte celý svůj. Užijte si svou kosmetickou rutinu naplno, starejte se o svou pleť a využijte výhod svých oblíbených produktů. Odpojte se a dejte si chvilku právě pro vás.

Tento článek jsme připravili se vší naší láskou, takže za pouhé 3 kroky můžete svůj domov proměnit ve skutečné relaxační lázně …

KROK PRVNÍ: FACIAL SPA

PRVNÍ KROK: FACIAL SPA

Aby se vaše pokožka cítila znovu šťastná, potřebujete pouze své výrobky denní hygieny obličeje, peeling, ampulku s vitaminem C a hydratační masku . Ošetření vitamínem C a antioxidanty, které vás teleportuje do kosmetické kabiny, aniž byste opustili domov …

Prvním krokem je očištění pleti produktem, který doma máte (micelární voda, balzám na odličování …).
Naneste toner, který běžně používáte.
Poté je čas odlupovat se. Můžete si udělat domácí peeling s výrobky, které máte ve spíži, nebo použít svůj obvyklý.
Po opláchnutí obličeje velkým množstvím vody naneste na obličej, krk a dekolt ampulku nebo sérum obsahující vitamin C. Vitamin C je silný antioxidant, zabraňuje stárnutí a rozjasňuje pokožku.

Důležitost nošení masky

Posledním krokem rutiny obličeje v lázeňské verzi je maska a my ji milujeme. Můžete použít jakoukoli zvlhčující látku a měli byste ji nechat působit alespoň 15 minut. V tu chvíli si odpočiňte více než kdy jindy, oblékněte si své oblíbené písničky (samozřejmě relaxační) a během této doby nic nedělejte. Před několika dny jsme s vámi sdíleli klíče k dokonalému čištění pleti a jejímu super efektivnímu, a to byl jeden z tipů: Je důležité několik minut odpočívat, takže pokud máte rádi svíčky, jemnou hudbu nebo kadidlo , je vhodný čas je použít. Potřebujete také velké ručníky a přikrývku, abyste při odpočinku nezchladli, mám elektrickou tepelnou podložku, kterou si ráda položím na záda, zatímco maska působí.

Řekneme vám, která je nejlepší maska podle vašeho typu pleti.

Druhý krok: Body Spa

Jakmile máme připravenou tvář, je na řadě zbytek těla. Chcete-li mít pocit, že jste v lázních, potřebujete „okamžik křoviny těla“. Zde máte na výběr s několika tělovými peelingy za méně než 10 eur, i když si je vždy můžete udělat doma. Ta důležitá věc? Kromě toho, že je účinný, voní lahodně …

Tento krok je nezbytný k provedení „resetu“ pokožky, protože jejím exfoliací odstraníte odumřelé buňky a hydratujete pokožku do hloubky, aby získala její jasnost.

Vlastní masáž těla

Po dokončení drhnutí a opláchnutí není po dokončení relaxační léčby nic lepšího než samovypouštěcí masáž těla, když se dostanete ze sprchy. Pomůže vám odstranit retence a detoxikovat tělo.

Nohy: začíná kruhovým masírováním malleol (vyčnívajících kostí v kotníku), aby se později provedlo tažení nahoru od kotníku ke kolenu. Pokračujte vnitřními a vnějšími pohyby nahoru směrem k oblasti třísla. Nakonec zvedněte nohu na židli, abyste mohli masírovat nahoru, stehno zezadu, končit hýžděmi a masírovat v této oblasti, směrem ven.
Břicho: masírujte ve směru hodinových ručiček a pokud dojde k hromadění tuku, proveďte „štípnutí“. V oblasti boků nebo boků (zóna zadržování tekutin) nejprve oblast sevřete a ukončete kruhovou masáží.
Paže: se zdviženou paží nad hlavou masírujte od loktů po podpaží a také od loktů k ramenům. Masírujte nahoru směrem k podpaží, aniž byste zapomínali na oblast, která je vedle hrudníku, poblíž podpaží.

Třetí krok: Lázně ve vašich rukou

V neposlední řadě je to řada na rukou. V dnešní době je neustále myjeme a je důležité dodat našim rukám extra hydrataci. Doporučujeme vám důkladně si odlupovat ruce (můžete použít stejný přípravek jako na zbytek těla) a použít krém na ruce. Už jste vyzkoušeli masky na ruce? Jsou to rukavice napuštěné zvlhčujícím, exfoliačním produktem … díky nimž budou vaše ruce vypadat dokonale, hydratované a krásné. Až budete hotovi, můžete si udělat domácí manikúru, aby vám ruce vydržely.

Po tomto domácím lázeňském pobytu získáte z lázní svěží tvář a tělo: uvolněná, hydratovaná, vyživená, zářivá, tónovaná …