Skip to main content

Cuketa a pepř koky

Obsah:

Anonim

Složení:
pro plnění
1 cuketa
½ červené papriky
2 pažitka
1 lžíce kapary
Olivový olej
1 snítka tymiánu
Papriky
Sůl
Pro mši
370 g mouky
50 ml olivového oleje
Sůl

Kokas i pizzy se skvěle hodí k jakémukoli druhu polev, i když jsou pouze zeleninou. A mají rádi všechny.

Naše, vyrobené z cukety, papriky a pažitky, dělá zázraky, když chcete, aby děti v domácnosti jedly více zeleniny, nebo hledáte lahodné vegetariánské nebo veganské jídlo, protože neobsahuje žádnou složku živočišného původu.

Jak na to krok za krokem

  1. Vytvořte těsto. Nejprve dejte do misky 125 ml teplé vody, olej a ½ čajové lžičky soli. Poté přidejte 350 g mouky, kousek po kousku a bez přestání míchat pomocí vařečky. Když se začne formovat, položte směs na pomoučenou plochu a promíchejte ji asi 5 minut. Poté vytvarujte kouli, vložte ji do misky, přikryjte ji látkou a nechte 10 minut odpočívat.
  2. Připravte polevy. Umyjte a nasekejte tymián. Očistěte pažitku a papriku. Doplňte cuketu a také ji umyjte. Všechny tři přísady osušte, abyste odstranili přebytečnou vodu, a pažitku nakrájejte na plátky, nakrájenou papriku a cuketu na půl měsíce.
  3. Vyvařte těsto a pečte. Předehřejte troubu na 220 °. Těsto vyválejte válečkem, dokud není více či méně tlustý asi 5 mm. Uspořádejte to na talíř na list pergamenového papíru. Těsto přikryjeme zeleninou, okoreníme a zalejeme olejem. Nakonec posypeme paprikou a tymiánem a pečeme asi 15 minut.
  4. Vyjměte a podávejte. Po 15 minutách vyjměte koku z trouby, na vrch přidejte opláchnuté a vypuštěné kapary a podávejte po částech.

Expresní alternativa

Pokud si nechcete přehřívat hlavu, nemusíte připravovat ani těsto. Můžete si vzít těsto, které prodávají již vyrobené, nebo předvařenou pizzu a obohatit ho zeleninou, která se vám nejvíc líbí nebo kterou máte v lednici.