Škola Cuerpomente School, nová platforma pro 100% online kurzy potravin, výživy a zdraví, právě zahájila kurz „Jak uspořádat spíž“ a ano, již se chceme zaregistrovat. Pokud jste se někdy rozhodli naučit se lépe jíst , měli byste číst dál.
Kde začít? A co je důležitější, jak to uděláte s trochou času, který musíte věnovat vaření? S tímto kurzem můžete udělat definitivní změnu směrem ke zdravějšímu životu. Je to kurz zdravé kuchyně zaměřený na všechny lidi, kteří se stejně jako vy chtějí naučit základy zdravé výživy a starat se o své zdraví. Máš zájem? Řekneme vám vše, co potřebujete vědět!
Jak uspořádat spíž: kurz zdravé kuchyně
Díky tomuto kurzu zjistíte, že základním klíčem k vaření je vědět, jak vytvořit zdravou spíž . Vše, co musíte udělat, je naučit se vybírat základní potraviny pro jejich nutriční hodnotu a správně je konzervovat a skladovat. Odtud bude velmi snadné připravit a uspořádat snadná a zdravá jídla, která zvýší vaše zdraví i zdraví vaší rodiny.
Toto školení je podporováno časopisem Cuerpomente Magazine - odkazem na zdraví a přírodní výživu - a poskytuje ho María del Mar Jiménez Redal - učitelka kuchyně, lektorka a diseminátorka zdravého a alternativního života a autorka knihy „The healthy pantry (RBA) -, a dá vám základ k dosažení tohoto cíle.
Co vám nabízí kurz „Jak uspořádat spíž“?
María del Mar představuje kurz ve třech modulech s videi, kterými vás bude při změně doprovázet:
- Modul I: Potraviny, které se rychle kazí (základ všeho). Naučí vás vytvářet zdravé „spížové fondy“, rozpoznávat ty nejživější potraviny, které nemohou chybět, jako jsou luštěniny, obiloviny, semena nebo sezónní potraviny. A jak je můžete konzervovat, abyste měli vždy „přírodní lékárničku“ základních a zdravých potravin.
- Modul II: Potraviny podléhající rychlé zkáze (život ve vaší kuchyni). Objevíte výživové vlastnosti mnoha dalších druhů zeleniny, sezónní zeleniny a ovoce, hub, klíčků a zeleninových nápojů a jak nám pomáhají starat se o naše zdraví. Budete znát základy pro plánování vyváženého a zdravého týdenního menu.
- Modul III: Spíž, to nejcennější ve vaší kuchyni. Zjistíte, jak vám zelenější a přirozenější strava pomáhá žít déle a lépe a jak jíst zdravou a zcela přirozenou stravu založenou na sezónní zelenině, která bude velmi dobrá pro vaše chuťové buňky, vaše zdraví a vaši kapsu. A mimochodem, budete se starat o životní prostředí.
Měli byste vědět, že kurz „Jak si uspořádat spíž“ se vyučuje 100% online , takže jakmile se zaregistrujete jako student výcviku, můžete jej sledovat požadovaným tempem a získat přístup ke vzdělávací platformě a všemu obsah (důkladný a prezentovaný ve formátu Premium), kdykoli chcete a neomezeným způsobem. Zaregistrujte se hned teď!
Trvalou radu učitelky Maria del Mar Jiménez budete mít prostřednictvím video kurzů a soukromých zpráv. A nenechte si to ujít! Kromě kurzu pro vás obdržíte velmi praktické dárky, například speciální stahovatelný 50 receptů s nejlepšími superpotravinami , kalendář Cuerpomente sezónního ovoce a zeleniny, plánovače, abyste si mohli dobře uspořádat spíž a své nákupy … Vypadá to?
PŘIPOJTE SE HNED DO ŠKOLY TĚLO!
