Obnovuje definici oválného obličeje
Obnovuje definici oválného obličeje
Ztráta svalového tonusu a pokles kolagenu a elastinu způsobují s věkem rozmazané kontury obličeje.
Pro ochablou tvář …
Pro ochablou tvář …
Vyberte si krémy se zpevňujícími aktivními složkami (peptické, křemíkové, vápníkové) a tenzory (pšeničné a rýžové bílkoviny).
Pokud se snažíte pokožku zčervenat …
Pokud se snažíte pokožku zčervenat …
Nejlepší zásady, které můžete použít k dosažení větší hustoty pokožky obličeje, jsou sója a retinol.
Zvyšte účinek svých krémů
Zvyšte účinek svých krémů
Aplikujte také zpevňující sérum, které zvýší účinek vašich krémů ve dne i v noci.
Co když nepoužíváte správný krém?
Tónuje svaly obličeje
Tónuje svaly obličeje
Dělejte obličejovou gymnastiku. Je to o tvářích. Například opakovaně vyslovujte písmena X a O tak přehnaně, že to napíná vaše svaly.
Postarejte se o svůj obličej dobrou stravou
Postarejte se o svůj obličej dobrou stravou
Začleňte potraviny, které poskytují vápník (odstředěné mléko, špenát, lískové ořechy) a vitamin D (losos, obohacené cereálie, sójový nápoj). Zlepší to kvalitu vaší pokožky.
Oční kontura
Oční kontura
Slunce, tabák a opakovaná gesta periorbitálních svalů ztenčují pokožku kolem očí. Pokud k těmto faktorům přidáme genetickou dědičnost, únavu a pokles estrogenů, ke kterému dojde po 40 letech, výsledkem je tmavší, ochablá a suchá pokožka, která poskytuje unavený a stárnoucí vzhled.
Naučte se, jak ze své oční kontury vytěžit maximum.
Bojujte s tmavými kruhy
Bojujte s tmavými kruhy
Potřebujete krémy s depigmentačními aktivními látkami a perlovým extraktem, zlatými nebo reflexními pigmenty, které pomáhají rozptylovat světlo do všech směrů a dodávají vašim očím zvláštní lesk.
Obávané vrány
Obávané vrány
Pokud chcete skrýt nejjemnější vrásky, použijte krémy s peptidy a kyselinou hyaluronovou, lépe, pokud jsou zapouzdřené. Uvidíte, jak jsou kousek po kousku vyhlazovány.
Pokud jsou oční vrásky hluboké
Pokud jsou oční vrásky hluboké
Když jsou hluboké a jsou ochablé, jsou zapotřebí komplexnější krémy na bázi výživných složek (rostlinné oleje), které stimulují tvorbu nového kolagenu (retinol) a napínají pokožku (bílkoviny z pšenice a rýže).
Chraňte své oči slunečními brýlemi
Chraňte své oči slunečními brýlemi
Sluneční brýle chrání před UV zářením, a tedy volnými radikály, které přispívají ke stárnutí pokožky.
Orální kosmetika
Orální kosmetika
Proti volným radikálům (beta-karoten, zelený čaj) a flavonoidům (hroznové semínko, borůvky, řeznické koště) pomáhají posilovat stěnu kapilár a zastavit tvorbu drobných vrásek a vaků pod očima.
Pozor na periorální drážky
Pozor na periorální drážky
Od 40 let začínají být viditelné svislé vrásky na horním rtu, obávaný čárový kód. Nasolabiální záhyby jsou zvýrazněny, zesilují výraz a rohy úst se uvolňují a padají, což obličeji dodává smutný vzhled.
Pro vyhlazení a změkčení rtů
Pro vyhlazení a změkčení rtů
Použijte jemný peeling s mikrogranulemi (můžete je také vydrhnout zubním kartáčkem) a poté naneste balzám na rty.
7 použití balzámu na rty, které vás překvapí.
Omlazuje periorální oblast
Omlazuje periorální oblast
Pravidelně nanášejte séra proti stárnutí a produkty obohacené o kolagenové kuličky a kyselinu hyaluronovou, protože hydratují pokožku a pomáhají vyplňovat vrásky.
Postarejte se o své rty
Postarejte se o své rty
Pokud ano, jděte na rtěnky se šťavnatými texturami. Snažte se nikdy nezvlhčovat rty jazykem, protože sliny je dehydratují.
Udržujte krk a výstřih hladké
Udržujte krk a výstřih hladké
Jsou to zapomenutí v každodenní péči o krásu. Krk a dekolt stárnou rychle, protože pokožka, která je zakrývá, je velmi tenká a je více vystavena vnějšímu prostředí než zbytku těla.
Od 40 do 45 let
Od 40 do 45 let
Pravidelně používejte konkrétní produkt pro tuto oblast. Kosmetika na krk a dekolt zahrnuje lipolytika a odtoky (kofein, zelený čaj), které zabraňují hromadění tuku pod bradou. Poskytují také aktivní složky, které stimulují obnovu buněk k omlazení (retinol, vitamin C).
Základní péče o štěpení
Základní péče o štěpení
Aplikujte stejné přípravky, které používáte na obličej (čisticí prostředek, toner, peeling, zvlhčovač), a to jak na krk, tak na dekolt.
Když se opalujete
Když se opalujete
Vždy, když je záření silné, naneste krém s vysokým SPF a zakryjte oblast. Výstřih není zvyklý na sluneční záření. Zabráníte tak vzniku hlubokých skvrn a vrásek.
Vyberte si opalovací krém, který nejlépe vyhovuje vašemu typu pleti.
Před spaním …
Před spaním …
Je lepší spát s nízkým polštářem, aby vodorovné vrásky na krku nebyly výrazné, a pokud máte velký hrudník, je lepší nespát na boku, abyste se vyhnuli svislým vráskám ve výstřihu.
Vyhněte se drastickému úbytku hmotnosti
Vyhněte se drastickému úbytku hmotnosti
Zapomeňte na nízkobílkovinné diety nebo zhubněte najednou. Kůže se úplně nezatáhne a poklesne.
Udržujte správné držení těla
Udržujte správné držení těla
Při telefonování nebo při čtení neskládejte a nekruťte krk po dlouhou dobu. Nezapomeňte zůstat rovně tak dlouho, jak můžete.
Roky nevyhnutelně plynou pro každého. Najednou se jednoho dne probudíte a už nemáte tu hebkou a hladkou pokožku, která vás doprovázela, když vám bylo 20 nebo 25 let. Stojíte ve svých 40 letech s mírnými vránovými nohami nebo dekoltem, který již není tím, čím byl, nebo se vám na tváři začíná objevovat mírná ochablost. Ano, to jsou všechny známky nástupu stárnutí.
Dobrou zprávou je, že můžete něco udělat, a nemusí to nutně muset podstoupit chirurgický zákrok. K tomu, abyste zabránili tomuto stárnutí obličeje, které obvykle začíná po 40–45 letech, stačí ve svém životě denně aplikovat některé triky .
Podívejte se na naši galerii a zjistěte preventivní opatření, která můžete přijmout právě teď, abyste zmírnili plynutí času a udrželi svůj obličej co nejmladší. Samozřejmě bude nezbytná genetika, ale péče a hýčkání, které své pokožce věnujete, bude velmi důležitou součástí a mimořádně účinnou pomocí pro vaše tělo.
Oblasti, které je třeba pečovat
- Obličejový ovál. S věkem se kontury obličeje stírají a v pokožce obličeje začíná být vidět určitá ochablost. Hlavními příčinami jsou ztráta svalového tonusu a pokles kolagenu a elastinu.
- Oční kontura. Nejdůležitější je bojovat proti temným kruhům a vránám. Únava, vnější faktory a pokles estrogenu jsou prvky, které podporují ochablost a v průběhu let dodají tváři unavený vzhled.
- Periorální rýhy. Zejména od 40 let se obvykle objevují vertikální vrásky na horním rtu. Rohy úst také mají tendenci se uvolňovat a ochabovat, takže obličej vypadá smutně.
- Krk a výstřih. Bezpochyby jsou to velcí zapomenutí. Mějte však na paměti, že tyto oblasti stárnou rychleji, protože pokožka, která je pokrývá, je velmi tenká.