Příznaky chřipky a jak ji léčit

První příznak chřipky

Chřipka je náhlá, začíná náhle. Včera jsi byl „divný“ a dnes se cítíš velmi špatně.

Foto Asdrubal Luna přes Unsplash

Horečka

Jedním z příznaků chřipky je horečka, která je obvykle vysoká. Obvykle stoupá nad 38 stupňů.

Zimnice a třes

Zimnice a třes jsou velmi časté a charakteristické pro chřipku, protože se nevyskytují při katarální nebo nachlazení. Je možné, že když se objeví, jsou spojeny s nejkomplikovanějšími případy a souvisí se zvýšenou virémií (když viry vstupují do krevního řečiště).

Foto Cory Bouthillette přes Unsplash

Bolest hlavy

Máte-li trvalé bolesti hlavy, je to pravděpodobně chřipka. Objevte typy bolestí hlavy.

Foto Gregory Pappas přes Unsplash

Nepohodlí

Pokud máte pocit, že nemůžete zvládnout svou duši, pravděpodobně máte chřipku. Časté příznaky tohoto onemocnění jsou nepohodlí, bolesti svalů a kloubů. Ovlivňuje hlavně záda a končetiny. To je obvykle doprovázeno slabostí, někdy tak extrémní, že nemůžete ani zvednout tužku.

Foto Vladislav Muslakov přes Unsplash

Suchý kašel

Když máte chřipku, máte dráždivý suchý kašel bez hlenu.

Není to tak běžné: bolest v krku

Ačkoli chřipka může někdy způsobit bolest v krku, je častější u nachlazení.

Ani přetížení

Bohatý výtok z nosu a kýchání jsou také typičtější pro nachlazení.

Virus chřipky se vyznačuje vysokou nákazou a každoročním výskytem v zimě ve formě epidemií (tj. Když se nemoc šíří rychle a postihuje mnoho lidí ve stejné oblasti a současně).

Vědět jistě, zda to, co máte, je chřipka, je nemožné bez testu, který detekuje virus, ale můžete mít podezření, pokud máte tyto příznaky.

Příznaky chřipky

Chřipka přichází náhle. Včera jste se cítili divně a dnes jste smrtelní
Vysoká horečka, přes 38 stupňů
Třesoucí se zimnice
Velmi silná bolest hlavy
Extrémní nepohodlí
Suchý kašel

Léčba chřipky

U chřipky můžete zmírnit pouze příznaky, to znamená, že se můžete pokusit zlepšit úroveň pohody, dokud proces trvá. Chřipka, ať už ji léčíte nebo ne, trvá vždy týden a musíte být v klidu, pít hodně tekutin a léků na snížení horečky, pokud je velmi vysoká. Paracetamol je lék nejčastěji používaný ke snížení horečky a zlepšení celkového zdraví. Ibuprofen je také užitečný a protože má silnější protizánětlivý účinek, může být v některých případech vhodnější.

Co můžete udělat pro zmírnění příznaků chřipky?

Protizánětlivé, analgetické. Zmírňují bolest v krku, bolesti svalů a bolesti hlavy. Mohou také snížit horečku.
Antitusika. Používají se k úlevě od kašle. Existují proti suchému kašli a proti kašli s hlenem. Mohou být užívány v sirupu nebo pilulkách.
Antihistaminika. Zmírňují nepohodlí z přetížení (nafouklé oči, rýma, kýchání …). Obvykle se vyskytují v chřipkových a katarálních přípravcích.

Přírodní léky proti chřipce

Zrzavý. Zmírňuje kašel a dýchací potíže. Připravte si šálek horké vody s medem a kouskem nastrouhaného čerstvého zázvoru, drceného česneku a citronové šťávy.
Tymián. Usnadňuje vylučování hlenu. Vezměte to jako infuzi (jednu čajovou lžičku na šálek).
Echinacea. Pomáhá udržovat vysokou obranyschopnost. Může být použit ke zkrácení příznaků onemocnění nebo také jako preventivní léčba.

Co by se nemělo užívat?

Antibiotika Léčí pouze nemoci způsobené bakteriemi a nachlazení a chřipka jsou virové.
Dekongestiva. Mohou způsobit tachykardie. Pokud je používáte k uvolnění nosu, nechte to trvat déle než 3 dny.

Kdy by měla být horečka snížena?

 Je to známka toho, že tělo bojuje. Začněte s ní zacházet, pokud překročí 39 °. Pokud to překročí 40º, jděte na pohotovost. Zvláštní opatrnost:

Pokud jsou to děti. Pokud přesáhnou 39 °, mohou se zmítat.
Existují již existující chronická onemocnění. To zhoršuje cukrovku, srdeční problémy nebo selhání ledvin.
U starších lidí. Mohou trpět poruchami centrálního nervového systému.

Začněte léčit horečku, pokud dosáhne 39 °

Jak snížíte horečku?

Odlehčete oblečení. Aplikujte ručníky namočené ve studené vodě a osvěžte prostředí bez průvanu.
Antipyretika. Pokud horečka začne být znepokojivá a neklesne jiným způsobem, uchýlte se k těmto lékům.

Kdy jít na pohotovost

Přejděte na pohotovost vždy, když máte tyto příznaky:

Neuzdravíte se a trvá to déle než 2 týdny. Většina lidí se uzdraví po dvou týdnech. Pokud to však není váš případ, vyhledejte lékaře. Nachlazení nebo chřipku mohou komplikovat nemoci, jako je bronchitida, zápal plic, srdeční choroby nebo sepse, což je velmi závažná infekce krve.
Dehydratace Horečka, která doprovází chřipku, může vést ke ztrátě tekutin a dehydrataci. Pokud je závažná, je to důvod lékařské naléhavosti, protože by mohla způsobit i smrt. Sevřete kůži na ruce. Pokud se to rychle nevrátí do normálu, dehydratujete.
Extrémní slabost Může to být Guillain-Barrého syndrom . Jedná se o velmi vzácné autoimunitní onemocnění, které může být doprovázeno chřipkovým virem. Dochází k němu proto, že imunitní systém omylem napadá nervový systém. Produkuje extrémní svalovou slabost a může vést k paralýze.

Pokud od začátku příznaků uplynuly více než 2 týdny, vyhledejte lékaře

Jak předcházet chřipce

Zakryjte si ústa. Kašel nebo kýchání vylučuje viry až na metr. Zakrytí úst nebo nosu, například maskou, a umytí rukou zabrání tomu, aby tyto mikroorganismy řádily a došlo k nákaze.
Dezinfekční krém. Během měsíců více nákazy si zvykněte nosit toto mléko složené z mýdlového roztoku a alkoholu v tašce k dezinfekci rukou.
Dům bez virů. Ti, kteří mají chřipku nebo nachlazení, mohou přežít 24 hodin mimo tělo. Dálkové ovládání televizoru, stolů nebo knoflíků jsou obvykle nejrizikovější povrchy. Umyjte je dezinfekčním prostředkem bez obsahu alkoholu nebo jednorázovými ubrousky. Šíření choroboplodných zárodků napomáhají také kuchyňské hadry a drátěnky. Vložte je do vody s bělidlem.