„Asociace“ zaručila Národní asociace velkých povrchů (Anged), jejíž členy jsou například El Corte Inglés nebo Carrefour. I přes to však nejistota tváří v tvář krizi zdraví koronavirů naplnila supermarkety ve španělském hlavním městě a dalších městech frontami.
„Dnes v pondělí odpoledne jsme měli v obchodech ve Vitorii a Madridu impulzivní nákupní reakci lidí,“ vysvětlil Juan Roig, prezident Mercadony, který garantoval dodávky jejich produktů. „Naše společnost je velmi efektivní a distribuční sektor je velmi efektivní, proto je zaručena dodávka.“ „Po období nejistoty lidé reagují a hledají řešení a my se vrátíme k normálu, “ uzavřel.
Jak skladovat spíž, aby se vyrovnala s možným uvězněním
- Nejprve musíte zkontrolovat jídlo, které již doma máte . Zbavte se prošlých produktů, aby nezabíraly místo.
- Kupte si dostatek oleje, soli a plechovek koření, které nejčastěji používáte k vaření. Těstoviny, luštěniny, rýže … A čočka, snadněji a rychleji se vaří. Aha! A nenechte si ujít tyto recepty s hrnkem cizrny. Mohou vás dostat z problémů.
- Ujistěte se, že máte kávu, bylinné čaje a mléko na snídani nebo svačinu.
- Kupte si trvanlivé produkty , jako jsou brambory, cibule nebo tykev, a uložte je na suchém a tmavém místě. Takto mohou vydržet týdny v perfektním stavu.
- Před provedením nákupu proveďte matematiku. Například pokud obvykle pijete minerální vodu , spočítejte si, kolik lahví budete během karantény potřebovat.
- To, že nevyjdete z domu, ještě neznamená, že se nemůžete dobře najíst. Utečete z ultra zpracovaných potravin , sladkostí a nealkoholických nápojů.
- Vejce, jogurty, sýry … Kupujte tyto výrobky s dobrým datem spotřeby, aby v chladničce vydržely několik týdnů.
- Kupujte ryby, jako je štikozubec, treska nebo losos , protože dobře mrznou. Takže se můžete dobře najíst. Než půjdete do supermarketu, zkuste nechat mrazničku prázdnou, abyste mohli skladovat maso a ryby.
- Ideální je investovat do potravin , které se rychle kazí, takže pokud v určitém okamžiku dojde k výpadku elektřiny ve vašem domě a přestane fungovat lednička, nebudou se kazit.
- Nezapomeňte zahrnout do svého nákupního seznamu další potřebné produkty, jako je toaletní papír nebo hygienické výrobky .
- Pokud jde o ovoce , mějte na paměti, že jablka zůstanou čerstvá po dlouhou dobu (asi tři týdny), pokud jsou v lednici. Citrony a pomeranče vydrží v chladničce až dva týdny.
- Vejce vydrží při správném chlazení až tři týdny.
- Pamatujte, že chléb lze zmrazit . Před jídlem ho nechejte rozmrazit při pokojové teplotě a poté ho opečte.
Dobrý denní příjem potravin se zinkem vám pomůže mít silný imunitní systém a pomůže vám zlepšit obranyschopnost, předcházet nachlazení a mít silné vlasy a nehty. Všechny výhody!
