Na několik hodin si můžete stáhnout MyRealFood pro iPhone a Android, aplikaci vytvořenou odborníkem na výživu a spolupracovníkem Clary Carlosem Ríosem. Hnací síla, která stojí za skutečným pohybem potravin, má jeden cíl - jíst skutečné jídlo a vyloučit ze svého života ultra zpracované produkty - a díky této aplikaci vám to usnadní.
S MyRealFood od Carlose Ríose budete moci dělat tři hlavní věci
- Naskenujte produkty a zjistěte, zda se jedná o skutečné potraviny, zdravé zpracované nebo nezdravé ultra zpracované produkty.
- Sledujte, co jíte, a stanovte si cíle, abyste jedli stále více a více skutečného jídla.
- Sdílejte své recepty na skutečné jídlo a podívejte se na recepty ostatních uživatelů a také se účastněte fór o různých tématech.
Stáhli jsme si aplikaci, která je aktuálně první v App Storu, a zkusili jsme ji dobře vysvětlit, jak to je a jestli to stojí za to.
Analýza MyRealFood
1. Skenování produktu
Aplikace je velmi jednoduchá, stačí vzít jakýkoli produkt a naskenovat jeho čárový kód. Pokud je produkt již nahrán, řekne vám, zda se jedná o skutečné jídlo, dobře zpracované nebo ultra zpracované a všechny jeho nutriční informace. Pokud tam není, můžete jej sami nahrát pořízením fotografie produktu, jeho složek a zadáním údajů o výživové hodnotě. To je jedna ze silných stránek aplikace, která je společná.
Líbí se nám to, protože:
- Je snadné skenovat a zjistit, zda je produkt nebo jídlo zdravé.
- Pokud kliknete na metodu klasifikace, můžete si přečíst teorii, podle které se rozhoduje o tom, zda je produkt zdravý nebo ne.
2. Sledujte své jídlo
Myrealfood vám umožňuje stanovit cíle pro procento skutečného jídla, které jíte. Poté zadáte, co jíte denně, skenováním nebo hledáním produktů a potravin a aplikace vypočítá, zda splňujete svůj cíl. Také můžete sledovat svoji váhu a rozměry.
Máme rádi:
- Barevný kód. Je snadné zjistit, zda ve vašem záznamu o potravinách převládá zelená (skutečné jídlo), žlutá (dobře zpracovaná) nebo červená (ultra zpracovaná).
Méně se nám líbí:
- Potraviny nebo výrobky se nehledají, musíte je najít prostřednictvím kategorií.
- Existují skutečná jídla, která tam nejsou a my nevidíme, jak je zavést, například zelí.
- Zadání všeho, co jíte za den, vyžaduje důležitou stálost.
3. Komunita, recepty a fóra
Aplikace Carlos Ríos je prakticky Facebook pro skutečné fooders. Jako uživatel máte profil a můžete sledovat ostatní a nechat je sledovat vás. Můžete zveřejnit, co chcete, v různých skupinách, které existují: recepty, otázky atd. Existují fóra o různých aspektech zdravého života.
Máme rádi:
- Je to ideální prostor pro skutečné fooders, aby mohli sdílet recepty, výzvy a zkušenosti.
Závěrečný závěr o MyRealfood
Podle našeho názoru jsou skenování jídla a komponent sociální sítě nejzajímavější vlastnosti této aplikace. Když je na trhu několik týdnů, jsme si jisti, že téměř všechny produkty na trhu budou katalogizovány a pro spotřebitele bude velmi snadné zjistit, zda je něco zdravé nebo ne. Kromě toho je zaručeným úspěchem také to, že realfooders mají konečně vlastní sociální síť pro sdílení receptů a zkušeností.
