Jak mít dokonalou pleť podle těchto 5 tipů

Pokud chcete kůži odolnou vůči selfie, čtěte dále!

V této galerii vám řekneme, jak osvobodit pokožku od všech toxických částic, které ji dusí, a posílit ji těmi nejlepšími aktivními látkami a ošetřeními proti agresi prostředí.

V boji proti oxidačnímu stresu - snížení obranné kapacity těla proti látkám, které nás oxidují nebo stárnou - máte dva neomylné spojence: kosmetiku a výživovou kosmetiku detoxikační (zevnitř). Pokud chcete obnovit ztracenou vitalitu, měli byste číst dál!

1. Kosmetika proti znečištění

Věděli jste, že dermatologové tvrdí, že 80% stárnutí je způsobeno urychlovači, jako je znečištění a vystavení slunci ? Genetika se podílí pouze na 20%.

Laboratoře se proto zaměřují na antioxidační aktivní látky, které vytvářejí ochranný štít proti agresím prostředí. Využijte výhod tonerů, sér, krémů a / nebo základů pod make-up, jejichž štítek zní „ anti- znečištění“ nebo „ anti-znečištění“ . Nejste si jisti, zda byste si měli krém změnit? Zjistit!

2. Aloe vera zevnitř i zvenčí

Pokud již znáte její výhody pro pokožku (antibakteriální a čisticí prostředek na nečistoty), přihlaste se k nutrikosmetickým nápojům z čistého aloe . Díky svým aminokyselinám, vitamínům a enzymům důkladně čistí a odrážejí se v pokožce.

3. Čisticí masky? Ano díky!

Aktivní uhlí jsou velmi módní , protože účinně absorbují nečistoty a eliminují černé tečky. Jediným preventivním opatřením je zvolit je proplachováním . Peel-off (ty, které jsou odstraněny z jednoho kusu, když jsou suché), mohou dráždit pokožku, když jsou odstraněny. Jíl nebo řasy jsou vynikající detox jiná aktiva.

Nenechte si ujít nejlepší masky za méně než 10 eur.

4. Zaregistrujte se na „zelenou“ exfoliaci

Pokud se chcete pochlubit záviděníhodnou pokožkou, kromě toho, že se vyhnete těmto 15 zvykům, které poškozují vaši pokožku, aniž byste si to uvědomovali (ano, Dakota, non-stop dotýká se vaší pokožky, je jednou z nich), vezměte na vědomí tyto přísady: bambusový prášek, semínka malina, lotosový květ, extrakt moringy …

To jsou jen některé ze složek peelingů, pomocí kterých můžete nečistoty odstraňovat každých 10–15 dní. Klíčem je, že jsou to jemné přírodní účinné látky, které respektují ochrannou vrstvu pokožky.

5. Využijte noci k regeneraci

Zatímco denní detoxikační kosmetika chrání, noční se zaměřuje na regeneraci buněk. Hledejte účinné látky, jako je olej z gotu kola, výtažek z arganu nebo afloie, rostlina s vysokou opravnou silou.

Je váš problém nespavost? Než se tedy „zkrášlíte“, naučte se s těmito triky lépe spát.

Nejprve, pokud chcete předvést zdravou, zářící pleť bez nedokonalostí, musíte dobře znát svůj typ pleti. S naším testem zjistíte, který je váš, a pochlubte se svou dokonalou pokožkou mnohem déle.