Dehydratovaná a suchá kůže se často používají jako synonyma, ale to, co způsobuje jeden a druhý stav, se liší. Máme co do činění s dehydratovanou pokožkou, která postrádá vodu v nejvzdálenější vrstvě pokožky, ale u suché pokožky chybí lipidy (tuky). U suché pokožky klesá aktivita mazových žláz, což vede k poškození ochranného nebo bariérového účinku lipidové vrstvy (na hlubší úrovni kůže).
Co je dehydratovaná kůže?
Slovo dehydratovaný označuje kůži, která prochází určitým stavem (nedostatek vody) v určitou dobu. To znamená, že každý si může za zvláštních okolností všimnout příznaků dehydratované pokožky , dokonce i smíšené nebo mastné.
Místo ztráty lipidů je pro tuto pokožku charakteristický pokles hladiny vody . Jednou z hlavních charakteristik dehydratované pokožky je to, že se cítí napnutá, drsná, postrádá měkkost a pružnost, vypadá tenčí a v oblasti, která vede od nosu k bradě, se mohou objevit malé výrazové linie nebo malé příčné vrásky.
Proč mám dehydratovanou pokožku?
Protože se stalo něco, co poškodilo ochranný plášť pokožky, jako jsou náhlé změny teploty (velmi časté je to při sezónních změnách), stres, dlouhodobé vystavení slunci a bez ochrany, vystavení klimatizaci nebo Příliš silný systém vytápění nebo dokonce nedostatek dobrého spánku.
Ve svém kosmetickém rituálu možná také děláte něco, co může poškodit nejvzdálenější vrstvu pokožky. Například příliš pravidelné peelingy s agresivními přípravky mohou ovlivňovat úroveň hydratace pokožky.
Jak mohu ošetřit dehydratovanou pokožku?
Pokud si všimnete, že vaše pokožka má žízeň a chybí jí voda, zkuste peeling nebo peeling rozetřít a udělat je pomocí velmi měkkých produktů přírodního původu a velmi jemných mikročástic.
Ve vaší toaletní tašce vám nesmí chybět:
- Séra, která obsahují kolagen a / nebo kyselinu hyaluronovou . Ta druhá je molekula, která se přirozeně nachází v pokožce a má schopnost fixovat vodu, což zlepšuje hydrataci.
- Hluboké hydratační krémy. Zvlhčující účinné látky nám pomáhají udržovat hydratační úroveň pokožky, udržovat pružnost a zaručovat bariérovou funkci. Mezi nejúčinnější patří: kyselina hyaluronová, kolagen, ceramidy, vazelína, glycerin, sorbitol a močovina.
- Termální vodní spreje . Poskytují pokožce svěžest a navrací pocit pohodlí na pokožce. Jsou ideální, když je prostředí velmi suché kvůli topení nebo klimatizaci.
A nebylo by na škodu přehodnotit některé návyky. Vypijete již dva litry vody denně, které vždy doporučujeme? Infuze a potraviny bohaté na vodu, jako jsou okurky, hlávkový salát, avokádo nebo vodní meloun, vám také pomohou udržet hydratační rovnováhu pokožky. Sám i v koktejlech jsou vynikající.
TrickClara
Pití, aniž by si to uvědomoval
Ledový čaj je dobrý vzorec k uhasení žízně a poskytnutí vody, kterou vaše tělo a pokožka potřebují.
Co je suchá kůže?
Suchá kůže souvisí s genetickou predispozicí, která způsobuje snížení sekrece mazu (tuku) v kůži. Tento kožní maz nebo tuk - který je v důsledku jeho lesku také nepříjemný - pomáhá udržovat pružnost pokožky a omezuje odpařování vody na úrovni pokožky, když je vlhkost vzduchu nízká. Proto nečelíme dočasné situaci, jako v případě dehydratované pokožky.
Suchá kůže, která je obvykle známá, protože je drsná, s neustálým napnutím, odlupováním a obvykle svěděním , může souviset s určitými chorobami, jako je atopická dermatitida nebo psoriáza, genetické kožní poruchy.
Jak se starat o suchou pokožku?
Nelze jej „vyléčit“, ale může zlepšit vaše příznaky a pokusit se obnovit ochrannou bariéru pokožky. Pokud se změní, alergeny, dráždivé látky nebo znečišťující látky proniknou pokožkou snadněji a poškodí ji.
- Při čištění obličeje. Nepoužívejte mýdla a používejte odličovač na bázi oleje, který vám při čištění pomůže zajistit výživu, kterou vaše pokožka potřebuje.
- Oleje na obličej, vaši nejlepší přátelé. Botanické oleje, které se používají před vaším zvlhčovačem nebo krémem proti stárnutí, jsou vašimi nejlepšími spojenci k obnovení lipidů, které vaše pokožka potřebuje. Šípkový nebo arganový jsou také proti stárnutí.
- Obohacený noční krém. Zajistěte, aby byl váš noční krém obzvláště výživný. Je to v době odpočinku, kdy pokožka zvyšuje svou opravnou aktivitu.
- Pomozte si zevnitř nutrikosmetikou. Dobrou pomůckou pro vyživování suché pokožky je také doplněk stravy bohatý na omega-3 kyseliny. Vyzkoušejte perly pupalky nebo brutnáku lékařského. Užíváte-li je denně, zjistíte po několika měsících zjevný výsledek.
Tyto a další správné návyky pro suchou pokožku, aplikované každý den a důsledně, výrazně zlepší zdraví a vzhled vaší pokožky.
