Naši kolegové z časopisu Cuerpomente zahájili projekt, který se nám v CLARA líbí: je to škola Cuerpomente. Je to platforma online referenčních kurzů pro zdravotní péči. Chceš vědět víc? Pokračujte v čtení, protože vás to určitě zajímá!
Pokud se chcete změnit ve zdravější, plnohodnotnější a smysluplnější život , v kurzech školy Body Mind School najdete mnoho odpovědí. Pokud se zaregistrujete, najdete kurzy, workshopy, videa o zdraví a přírodních potravinách, cvičení, zvládání stresu, rodičovství a osobním rozvoji.
Mají například kurz „Jak organizovat týdenní menu“, ve kterém vysvětlují, jak plánovat nabídky a vysvětlují recepty, takže je velmi snadné je uspořádat. Nabízejí také kurz „Jak uspořádat spíž“, aby byla naplněna skutečným zdravým jídlem.
A neměli byste nechat ujít kurz, který bude živit tělo i mysl pohybem, a to pomocí „snadné jógy za 30 minut“, kterou si můžete užít v denní době, která vám nejlépe vyhovuje, včetně kurzů bolesti zad nebo hubnutí. .
I když možná budete chtít začít s kurzem „Sedmidenní detoxikační plán“, jehož cílem je vynulování těla, pomůže vám to vyčistit a budete moci pokračovat v tomto novém plánování zdravých jídel připravených se vším, co vaše zdravá spíž obsahuje.
Naši kolegové z Cuerpomente tento projekt hýčkali, protože pokud se učíme něco ze zdravotní krize, kterou zažíváme, je to důležitost péče o naše zdraví . Pokud jste odhodláni starat se o sebe a své blízké, čeká vás tato škola jako studentka.
PŘIPOJTE SE HNED DO ŠKOLY TĚLO!
