Krize koronavirů představuje novou rodinnou krajinu: domácí karanténu. Víme, že v příštích několika dnech bez opuštění domova s dětmi a v mnoha případech bude práce na dálku výzvou pro rodiče, proto jsme vytvořili kompilaci různých videí z YouTube, abychom motivovali naše děti ke zvýšení fyzické aktivity i bez opustit domov.
Cvičení, jóga, choreografie, taneční cvičení, žonglování a dokonce i to, jak začít na TIK TOK! Pokud chcete více nápadů, nenechte si ujít těchto 10 zábavných a jednoduchých her, které pobaví děti doma a které jim také pomohou držet se od obrazovek po dlouhou dobu.
Cvičení pro děti doma
Abychom zvládli dnešní dny karantény doma, odborníci doporučují vytvářet nové rutiny, které zahrnují fyzické cvičení. Jaký lepší způsob, jak začít den rodinnou kardio rutinou?
Cvičení s dětmi doma
I když jste ochotni pokračovat ve své vlastní cvičební rutině, můžete zahrnout i své děti tím, že se stanete jeho součástí. Už víme, že děti napodobují vše, co děláme, ať si doma uděláme sportování zábavou.
Jóga pro děti doma
Stále více dětí cvičí jógu, úžasné dědictví fyzického a duševního tréninku, o které se můžeme se svými dětmi podělit, abychom uklidnili mysl a posílili tělo.
Taneční cvičení s dětmi doma
Využijte tyto dny doma, abyste se spojili se svými dětmi a vytvářeli endorfiny společným tancem.
Snadné choreografie doma s dětmi
Existuje mnoho jednoduchých choreografií, které se vaše děti mohou naučit napodobováním videí YouTube.
Tik Tok s dětmi
V dnešní době vidíme mnoho rodin, které začínají v současné sociální síti: Tik Tok. Jedná se o aplikaci, která umožňuje vytvářet krátká hudební videa o délce 3–15 sekund a dlouhá videa o délce 30–60 sekund. Je čas vědět, co vaše děti dělají, a naučit je, jak správně využívat sociální sítě.
Cvičení pro žonglování doma
Kromě sociálních sítí však sázejte na celoživotní klasiku, jako je žonglování. V této disciplíně můžete začít s videi, která si můžete jako rodina vyzkoušet, abyste později mohli dělat zábavné soutěže.
